20 novembre 2014
CROSS Départemental
oyé oyé braves gens!
Le cross départemental aura lieu le 26/11/2014.
Pour les élèves convoqués : la fin des cours à lieu à 10h30 car le rdv devant le collège est à 11h10.
Petits conseils de préparation:
La veille au soir: des PATES!! + un bon repos avec une longue nuit.
Le matin: Un gros petit déjeuner complet
Le repas du midi composé de sucres lent (le reste de pates ou riz) et des sucres rapides (compote, fruits..) et de l'eau!
Et voila vous êtes pret!
Bon courage à tous, donnez le meilleur de vous et surtout.. amusez vous!
EPS'Team.
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