AS NATATION / FITNESS du mercredi 4/03

Cher sportifs,

l'entrainement du 04/03 est annulé.

cependant voici ce que vous pouvez faire:

AS natation, prenez le temps d'aller nager ce week end ou ke week end prochain en accentuant sur les plongeons mais aussi la brasse, le dos.

AS Fitness, trouvez un moment et un endroit pour vous reunir et essayez de répéter la chorégraphie pour enfin mettre un peu d'intensité.

courage a vous, avec la reprise les courbatures vont revenir aussi.

M.CORROYER

Comments

[Océane 4•3]

Bonjour Mr 😊 on a apprit que vous êtes en béquilles 😕

Bon rétablissement et revenai en forme. 😊