jeunes gens, suite à différentes contraintes externes a ma volontée, ma date de la competition approche et je ne vous ai pas encore vu.
au programme de mercredi:
pour mes graines de champion , 25 brasse 25 dos 25 crawl, 50 palmes. vois en choisissez 2 ou 3.

pour les deja champion :
50 et/ou 100m brasse/crawl/dos/ 2nages.
100m palmes.
relais 4*50m (mixte obligatoire).

pour vous inscrire, commentez ce post avec nom, prenom et vos choix.
fin des inscriptions lundi soir ( pour etre zen dans ma prepa de fiches).

a vos claviers... top!!

m.corroyer